Er zijn plekken op aarde waar mensen opvallend lang en gezond leven.
Ze eten eenvoudig, bewegen dagelijks en leven met aandacht.
Okinawa, Ikaria, Sardinië, Nicoya en Loma Linda worden de Blue Zones genoemd.
Hun geheim is geen supplement of ingewikkeld dieet, maar een levensstijl waarin voeding, rust en verbinding centraal staan.
Een van de natuurlijke stoffen die in hun voeding vaak voorkomt, is spermidine.
Een kleine molecule, maar een die veel vertelt over hoe voeding het lichaam op een dieper niveau kan ondersteunen.
WAT IS SPERMIDINE?
Spermidine is een natuurlijke verbinding die in elke levende cel aanwezig is.
Het is onderdeel van een groep stoffen die polyaminen worden genoemd en het speelt een rol in de natuurlijke processen van herstel en vernieuwing binnen de cel.
Ons lichaam maakt zelf spermidine aan, maar de productie neemt geleidelijk af met de jaren. Daarom is voeding een belangrijke bron!
Spermidine komt vooral voor in tarwekiemen, sojabonen, linzen, champignons, oude kazen en groene groenten: precies de ingrediënten die zo kenmerkend zijn voor de keukens van de Blue Zones.
WAT IS DE LINK TUSSEN SPERMIDINE EN BLUE ZONES?
Wie de Blue Zones bekijkt, ziet dat hun bewoners niet bezig zijn met trends of snelle oplossingen.
Ze eten wat de aarde hen geeft.
Ze delen maaltijden, koken met verse lokale producten en leven in een natuurlijk ritme.
Hun voeding is rijk aan plantaardige producten, volkoren granen en peulvruchten: voedingsmiddelen die van nature spermidine bevatten.
In Okinawa staat gefermenteerde soja centraal.
In Ikaria en Sardinië domineren groenten en volkorenbrood.
In Nicoya vormen bonen de basis van de maaltijd.
Zonder het te weten, volgen ze een voedingspatroon dat het lichaam voedt met stoffen die bijdragen aan zijn natuurlijke veerkracht.
Spermidine is daar een betekenisvol onderdeel van.
WAT ZEGT DE WETENSCHAP?
Onderzoekers zijn steeds meer geïnteresseerd in de rol van spermidine in voeding.
Een bekende studie uit Oostenrijk, de Bruneck-studie, toonde dat mensen met een hogere inname van spermidinerijke voeding een langere levensverwachting hadden.
BBODY SPERMIDINE
Bij BBODY geloven we dat gezondheid geen quick fix is.
Het is geen race en geen belofte van onmiddellijke resultaten.
Gezondheid is een levensstijl! Een bewuste keuze die je elke dag opnieuw maakt.
Ons BBODY Spermidine is ontwikkeld vanuit die visie.
Het bevat zuiver tarwekiemextract, een natuurlijke bron van spermidine, aangevuld met vitamine B1 en zink.
JOUW HEALTH SIDE KICK, WAAR JE NIET MEER ZONDER KAN
Gezond zijn begint bij goed voor jezelf zorgen. Momenten van rust. Voeding die je energie geeft. Supplementen die je lichaam ondersteunen. Genoeg slaap. Beweging die plezier brengt.
Spermidine past daar perfect in. Het helpt je lichaam vernieuwen op een natuurlijke manier die aansluit bij hoe je leeft.
BBODY en Spermidine zijn jouw Health Side Kick. Een partner die je helpt je gezondheid van binnenuit te boosten!
BRENG DE WIJSHEID VAN DE BLUE ZONES NAAR JOUW DAGELIJKSE LEVEN
De Blue Zones laten zien dat vitaliteit ontstaat uit eenvoudige gewoonten. Voeding die rijk is aan natuurlijke stoffen zoals spermidine. Rust. Ritme. Aandacht. Met BBODY Spermidine haal je diezelfde ondersteuning naar jouw eigen routine. Een kleine keuze die je gezondheid van binnenuit versterkt!