UNE COLLABORATION ICONIQUE

BBODY X BBODY

Puisant son inspiration dans la sensualité et l'essence libre de BBODY et des Bunnies qui ont autrefois marqué la scène, la collection en édition limitée BBODY x BBODY unit l'audace emblématique de BBODY avec l'héritage intemporel de BBODY, résultant en une collection inégalée qui transcende les frontières.

routine matinale

07:00 se lever

07:10 avant de prendre mon téléphone, mettre le masque de lumière rouge

07:30 ancrage pieds nus dans le jardin avec ma robe de chambre

07:45 jus de céleri Boost

07:50 shot de vinaigre de thé

08:00 thé avec shilajit et Waterflush Teatox

08:30 shake viral DEBLOAT avec collagène et time traveler. (oui, je prends les pilules NAD & NMN et time traveller aussi, jamais assez de NAD!)

08:40 suppléments : multi 2x, NAD 3x, NMN 3x, spermidine 2x (cela peut aussi être le soir, a le même effet), équilibre hormonal 2x, vitamine C 2x (liposomale), huile de poisson omega 3, 3x fer hémique (si carence), Q10 (si carence), vitamine D (si carence)

09:00 cours de sport, pendant le cours de sport je prends 1 litre d'eau dans ma bouteille de motivation avec nos électrolytes, elle est vide après le cours ou presque complètement vide.

10:00 brossage à sec avant de prendre une douche + douche

10:30 matcha avec lait de coco

10:45 thé avec shot de gingembre

11:00 Jus Hormone Harmony

MIDDAGROUTINE

12:00 soupe avec un gâteau de riz et du filet de poulet à côté

13:00 2x pilules pour le sucre dans le sang

13:05 une datte matcha avec du chocolat blanc comme collation

13:15 promenade à l'extérieur ou si vous êtes au bureau, 10 squats toutes les 2 heures pour avoir un peu de mouvement



14:00 2e motivationfles avec de l'eau avec des électrolytes

14:30 encore une tasse de thé Waterflush

15:00 matcha avec du lait de coco

16:00 morceau de pain à la banane

17:00 une tasse de thé Easy Digest

ROUTINE DU SOIR

18:00 dîner (recette du livre défi de 21 jours)

19:00 Blue Matcha dans de l'eau chaude

19:30 envie d'une autre datte matcha ? Prenez 2 pilules Blood Sugar pour cela

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QUAND PRENDRE DES SUPPLÉMENTS AU MIEUX ?

Beaucoup de gens se demandent quand la prise de suppléments a le plus d'effet. Les suppléments énergétiques sont souvent pris le matin, tandis que d'autres suppléments conviennent mieux à un moment de repas ou plus tard dans la journée.

Un bon programme de suppléments prend en compte votre emploi du temps, vos moments de repas et vos objectifs personnels. L'essentiel est de choisir une routine que vous pouvez maintenir quotidiennement.

Combiner des suppléments dans un emploi du temps quotidien

Tous les suppléments n'ont pas besoin d'être pris en même temps. En répartissant vos suppléments tout au long de la journée, vous créez de la structure et de la clarté.

Un schéma quotidien fixe de suppléments vous aide à établir des habitudes cohérentes et à intégrer votre routine dans votre mode de vie.

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Questions fréquemment posées

Helpen BBODY supplementen bij cravings of energiedips?

Blood Sugar Balance bevat o.a. chroom, dat helpt het bloedsuikergehalte normaal te houden. Dit kan bijdragen aan stabielere energie en minder schommelingen.

Comment fonctionne l'offre supplémentaire 1+2 sur le thé le Cyber Monday ?

Aujourd'hui, pour chaque offre 1+1, vous recevez un thé gratuit au choix. Choisissez un pack 1+1 ou créez votre propre mélange en choisissant 2 produits et en les ajoutant à votre panier. Ajoutez ensuite un thé de votre choix à votre panier. Lorsque vous passez à la caisse, le thé devient automatiquement gratuit et le prix passe à 0 euro. Vous n'avez rien d'autre à faire, le site s'occupe de tout pour vous !

Comment fonctionne le mix & match ?

Choisissez 2 produits et ajoutez-les à votre panier. Vous en recevez automatiquement un des deux gratuitement. La réduction apparaît immédiatement dans votre panier.

Comment fonctionne le bundle 1+1 ?

2 produits au prix d'un dans ce pack. Vous n'avez pas besoin d'ajouter 2 produits à votre panier.

Comment fonctionne la réduction de 30 % ?

Sur l'ensemble du site, il y a aujourd'hui une promotion vous permettant de bénéficier de 30 % de réduction sur presque tous les produits. Attention : la réduction ne s'applique pas aux produits déjà en promotion (offres 1+1 et bundles) et pas non plus à la matcha cérémonielle vanille.

Dès que vous ajoutez vos produits préférés à votre panier, les 30 % sont automatiquement déduits du montant total. Vous n'avez rien à faire. L'avantage est immédiatement disponible pour vous. Profitez de vos achats !

Welke supplementen helpen bij hormonale balans?

Supplementen met vitamine B6 dragen bij tot de regulering van hormonale activiteit. Adaptogene planten zoals maca of shatavari worden vaak gebruikt ter ondersteuning van hormonale schommelingen, vooral tijdens stress of de overgang.

Waar worden BBODY supplementen geproduceerd?

Onze supplementen worden ontwikkeld en geproduceerd in Nederland onder toezicht van een apotheker en R&D-team, volgens HACCP- en IFS-normen. Ingrediënten zijn traceerbaar, 100% natuurlijk en batchgewijs getest.

Hoe hou je je bloedsuiker stabiel met supplementen?

Een stabiele bloedsuikerspiegel helpt energiedips en cravings te beperken.

Chroom draagt bij tot het behoud van normale bloedsuikerwaarden. Daarom wordt het vaak gecombineerd met plantenextracten zoals banaba, die in onderzoek gelinkt worden aan ondersteuning van de glucoserespons.

Een gerichte formule kan helpen als aanvulling op een gebalanceerde voeding en levensstijl.

Onze Blood Sugar Balance combineert chroom met banaba-extract voor stabiele energie doorheen de dag.