مجلة الصحة

هل كنت تعلم أنني لم أرغب في بيع الكولاجين؟ بصراحة؟ فقط افتح جهاز الكمبيوتر المحمول أو الهاتف المحمول الخاص بك وستظهر لك مؤثرة على الشاشة تتناول الكولاجين، وتقوم الشركات ببيعه في...

الماتشا الجيدة تأتي من اليابان، حتى ابنتي التي تبلغ من العمر سنة ونصف تعرف ذلك. ضجة الماتشا في كل مكان، وفجأة يبدو أن الجميع يبيع الماتشا. لكن هنا الأمر: هناك فقط عدد قليل من مز...

يعتقد الكثير من الناس أن شرب 2 لتر من الماء يوميًا يكفي للبقاء رطبًا، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا. هل كنت تعلم أن جسمك لا يمكنه امتصاص الماء بشكل مثالي إذا لم يكن هناك إلكتروليتات...