Πανκέικς Πρωτεΐνης του Robbie
Πηγή ινών
Υψηλή σε πρωτεΐνη
Χωρίς γλουτένη
Το έξυπνο μείγμα πρωτεϊνών για τηγανίτες που λειτουργεί
Αυτό το μείγμα έχει αναπτυχθεί για έναν σκοπό: τηγανίτες που δεν είναι μόνο νόστιμες, αλλά προσθέτουν πραγματικά κάτι στη διατροφή σας.
Με έναν συνδυασμό αλευριού σόργου και χωρίς γλουτένη βρώμης, αποκτάτε μια ελαφριά, μαλακή υφή χωρίς γλουτένη, ενώ η σκόνη πρωτεΐνης παρέχει μια θρεπτική ώθηση που σας κρατά χορτάτους για περισσότερο χρόνο.
Αυτό που διαφοροποιεί αυτό το μείγμα:
- Πλούσιο σε πρωτεΐνες για μακροχρόνια ενέργεια
- Βασισμένο σε χωρίς γλουτένη, εύπεπτο
- Τέλεια υφή χάρη στον ισορροπημένο συνδυασμό αλευριών και ξανθάνης
- Φυσικά γλυκανμένο με ζάχαρη από άνθη καρύδας
- Χωρίς περιττές προσθήκες
Οδηγίες χρήσης
Ανακατέψτε το αμυγδαλέλαιο, 2 αυγά και 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι σε ένα μπολ. Προσθέστε το μείγμα πρωτεϊνών για τηγανίτες και ανακατέψτε μέχρι να γίνει ομοιογενές. Ζεστάνετε ένα τηγάνι με βούτυρο σε μέτρια φωτιά. Ρίξτε περίπου 1/3 φλιτζανιού ζύμης για κάθε τηγανίτα στο τηγάνι. Ψήστε για 2 λεπτά μέχρι να σχηματιστούν φυσαλίδες, γυρίστε και ψήστε για άλλα 2 λεπτά μέχρι να ροδίσουν. Επαναλάβετε μέχρι να τελειώσει η ζύμη. Σερβίρετε αμέσως με τις αγαπημένες σας γαρνιτούρες.
Συστατικά
- Σορβομυλόσπορος
- Πρωτεϊνική σκόνη
- Χωρίς γλουτένη αλεύρι βρώμης
- Ζάχαρη από άνθη καρύδας
- Μπέικιν πάουντερ
- Ξανθάνη
- Αλάτι