Jesi li znao da 2 litre vode nije dovoljno?

Mnogo ljudi misli da je pijenje 2 litre vode dnevno dovoljno za održavanje hidratacije, ali to nije potpuno točno. Jeste li znali da vaše tijelo ne može optimalno apsorbirati vodu ako u vašem sustavu nema esencijalnih elektrolita, poput kalcija, kalija, magnezija i natrija? Voda sama po sebi ne hidratizira vaše tijelo potpuno! A budući da je voda ključna za optimalno zdravlje, moramo to pametno pristupiti. Osjećate li se često umorno, imate li glavobolju ili ne vidite neposredne rezultate od određenih proizvoda? Moje prvo pitanje uvijek je: pijete li dovoljno i dobivate li prave elektrolite?

Voda, voda i ostalo dolazi kasnije

Hidratacija je ključ za zdravo tijelo, ali to mora biti učinjeno na pravi način. Mi biramo hidrataciju bez šećernih vrhova, uzrokovanih takozvanim "zdravim" sportskim napicima koji su zapravo puni šećera i agresivno ih promoviraju marketinški strojevi.

Nakon godine intenzivnog istraživanja i razvoja, konačno smo spremni lansirati naš inovativni, 'čist, bogat mineralima elektrolitni miks', s osvježavajućim okusom mente i limuna.

Zašto je naš miks tako poseban?

Naš elektrolitni miks pun je esencijalnih minerala koji pomažu vašem tijelu da ostane optimalno hidratizirano:

• 750 mg Magnezijevog citrata: Smanjuje ukočenost i podržava mišiće, posebno nakon teške vježbe.
• 500 mg Vitamina C: Potpomaže vaš imunološki sustav i poboljšava hidrataciju.
• 50 mg Bambusovog soka: Jedinstveni izvor mikroelemenata za dodatnu nutritivnu vrijednost.
• 1254 mg Natrija (Baja Gold sol): Jedna od najmineralnijih soli na svijetu, esencijalna za dobru ravnotežu elektrolita.
• 750 mg Kalija: Podržava hidrataciju na staničnoj razini i pomaže u kontrakcijama mišića.
• 1250 mg Klorida: Ključno za održavanje zdrave ravnoteže tekućine.

Tko ima koristi od elektrolita? Morate li vježbati da biste to koristili?

Elektroliti nisu važni samo za sportaše. Naravno, gubite mnogo elektrolita tijekom vježbanja, ali čak i ako ne vježbate, elektroliti mogu biti esencijalni. Evo nekoliko situacija u kojima su od velike važnosti:

• Obnova mišića nakon sporta: Zbog visoke doze magnezija, naš miks pomaže u smanjenju ukočenosti nakon napora.
• Žene u pre- i menopauzi: Elektroliti mogu pomoći u smanjenju valunga i podržavaju hormonalnu ravnotežu.
• Njega kože: Naš miks je beauty hack 2024. Elektroliti pomažu vašoj koži da zadrži vlagu, što rezultira hidratiziranim, blistavim tenom.
• Sunčanje: Pri izlaganju suncu gubite elektrolite, što može dovesti do dehidracije—bitno je nadoknaditi.
• Dojenje: Tijekom dojenja gubite elektrolite, što čini nadoknadu esencijalnom za vaše zdravlje i energiju.
• Znojenje: Ako često znojite, neprekidno gubite elektrolite koje trebate nadoknaditi kako biste održali razinu energije.
• Nakon izlaska: Elektroliti pomažu u smanjenju mamurluka i ubrzavaju vašu obnovu nadopunjavanjem izgubljenih minerala.

Zašto naš elektrolitni miks? Zato što želimo pružiti zdravu, čistu hidrataciju bez nepotrebnih šećera i aditiva, tako da vaše tijelo dobije upravo ono što mu je potrebno za brzu i učinkovitu hidrataciju!