Czy wiedziałeś, że picie 2 litrów wody to za mało?

Wiele osób myśli, że picie 2 litrów wody dziennie jest wystarczające, aby pozostać nawodnionym, ale to nie do końca prawda. Czy wiesz, że twoje ciało nie może optymalnie wchłaniać wody, jeśli w twoim systemie brakuje niezbędnych elektrolitów, takich jak wapń, potas, magnez i sód? Sama woda nie nawadnia więc twojego ciała w pełni! A ponieważ woda jest niezbędna dla optymalnego zdrowia, musimy podejść do tego mądrze. Czy często czujesz się zmęczony, masz bóle głowy, lub nie widzisz bezpośrednich rezultatów niektórych produktów? Moje pierwsze pytanie zawsze brzmi: czy pijesz wystarczająco dużo i czy dostarczasz odpowiednie elektrolity?

Woda, woda i reszta przyjdzie później

Nawodnienie jest kluczem do zdrowego ciała, ale musi być przeprowadzane w odpowiedni sposób. Wybieramy nawodnienie bez skoków cukru, spowodowanych tzw. "zdrowymi" napojami sportowymi, które w rzeczywistości są pełne cukru i są agresywnie promowane przez maszyny marketingowe.

Po roku intensywnych badań i rozwoju, w końcu jesteśmy gotowi, aby wprowadzić naszą innowacyjną, 'czystą, bogatą w minerały mieszankę elektrolitów', o orzeźwiającym smaku mięty i cytryny.

Dlaczego nasza mieszanka jest tak wyjątkowa?

Nasza mieszanka elektrolitów jest pełna niezbędnych minerałów, które pomagają twojemu ciału pozostać optymalnie nawodnionym:

• 750 mg cytrynianu magnezu: Zmniejsza sztywność i wspiera mięśnie, szczególnie po intensywnym treningu.
• 500 mg witaminy C: Stymuluje twój układ odpornościowy i wspomaga nawodnienie.
• 50 mg soku bambusowego: Unikalne źródło mikroelementów dla dodatkowej wartości odżywczej.
• 1254 mg sodu (sól Baja Gold): Jedna z najbardziej mineralnych soli na świecie, niezbędna dla dobrej równowagi elektrolitowej.
• 750 mg potasu: Wspiera nawodnienie na poziomie komórkowym i pomaga w skurczach mięśni.
• 1250 mg chlorku: Kluczowy dla utrzymania zdrowej równowagi płynów.

Kto korzysta z elektrolitów? Czy musisz ćwiczyć, aby to stosować?

Elektrolity są ważne nie tylko dla sportowców. Oczywiście podczas ćwiczeń tracisz wiele elektrolitów, ale nawet jeśli nie ćwiczysz, elektrolity mogą być niezbędne. Oto kilka sytuacji, w których są one niezwykle ważne:

• Regeneracja mięśni po treningu: Dzięki wysokiej dawce magnezu nasza mieszanka pomaga w zmniejszeniu sztywności po wysiłku.
• Kobiety w okresie przed- i menopauzalnym: Elektrolity mogą pomóc w zmniejszeniu uderzeń gorąca i wspierają równowagę hormonalną.
• Pielęgnacja skóry: Nasza mieszanka to najlepszy trik urodowy 2024 roku. Elektrolity pomagają twojej skórze zatrzymać wilgoć, co zapewnia nawodnioną, promienną cerę.
• Opalanie: Podczas ekspozycji na słońce tracisz elektrolity, co może prowadzić do odwodnienia — ważne, aby je uzupełnić.
• Karmienie piersią: Podczas karmienia piersią tracisz elektrolity, co sprawia, że ich uzupełnienie jest niezbędne dla twojego zdrowia i energii.
• Pocenie się: Jeśli często się pocisz, ciągle tracisz elektrolity, które musisz uzupełniać, aby utrzymać poziom energii.
• Po nocy na mieście: Elektrolity pomagają zmniejszyć kaca i przyspieszają twoją regenerację poprzez uzupełnienie utraconych minerałów.

Dlaczego nasza mieszanka elektrolitów? Ponieważ chcemy zapewnić zdrowe, czyste nawodnienie bez zbędnych cukrów i dodatków, aby twoje ciało otrzymało dokładnie to, czego potrzebuje do szybkiego i skutecznego nawodnienia!