IKONICZNA WSPÓŁPRACA

BBODY X BBODY

Czerpiąc inspirację z zmysłowości i wolnego ducha BBODY oraz Króliczków, które niegdyś zdobiły scenę, limitowana edycja kolekcji BBODY x BBODY łączy odważny, ikoniczny urok BBODY z ponadczasowym dziedzictwem BBODY, tworząc niezrównaną kolekcję, która przekracza granice.

poranna rutyna

07:00 wstać

07:10 zanim wezmę mój telefon, założyć czerwoną maskę świetlną

07:30 grounding na boso w ogrodzie w moim szlafroku

07:45 sok z selera Boost

07:50 shot z octu herbacianego

08:00 herbata z shilajitem i Waterflush Teatox

08:30 shake DEBLOAT z kolagenem i time traveler. (tak, biorę tabletki NAD & NMN oraz time traveller, nigdy dość NAD!)

08:40 suplementy: multi 2x, NAD 3x, NMN 3x, spermidyna 2x (można też wieczorem, ma ten sam efekt), równowaga hormonalna 2x, witamina C 2x (liposomalna), omega 3 olej rybny, 3x żelazo hemiczne (jeśli jest niedobór), Q10 (jeśli jest niedobór), witamina D (jeśli jest niedobór)

09:00 zajęcia sportowe, podczas zajęć sportowych piję 1 litr wody w mojej butelce motywacyjnej z naszymi elektrolitami, ta jest pusta po zajęciach lub prawie całkowicie pusta.

10:00 suche szczotkowanie przed prysznicem + prysznic

10:30 matcha z mlekiem kokosowym

10:45 herbata z imbirem

11:00 Sok Hormonalnej Harmonii

MIDDAGROUTINE

12:00 zupa z ryżową wafelką i filetem z kurczaka obok

13:00 2x tabletki na cukier we krwi

13:05 daktyl matcha z białą czekoladą jako przekąska

13:15 spacer na zewnątrz lub jeśli jesteś w biurze 10 przysiadów co 2 godziny, aby mieć trochę ruchu



14:00
2e butelka motywacyjna z wodą z elektrolitami

14:30 jeszcze jedna filiżanka herbaty Waterflush

15:00 matcha z mlekiem kokosowym

16:00 kawałek chleba bananowego

17:00 filiżanka herbaty Easy Digest

WIECZORNA RUTYNA

18:00 kolacja (przepis z książki 21-dniowego wyzwania)

19:00 Blue Matcha w gorącej wodzie

19:30 masz ochotę na jeszcze jedną matchę z daktylem? Weź 2 tabletki Blood Sugar

Kiedy najlepiej przyjmować suplementy?

Wiele osób zastanawia się, kiedy przyjmowanie suplementów ma największy efekt. Suplementy wspierające energię często są planowane na rano, podczas gdy inne suplementy lepiej pasują do posiłku lub później w ciągu dnia.

Dobry plan suplementacji uwzględnia twój harmonogram dnia, momenty jedzenia i osobiste cele. Najważniejsze jest, aby wybrać rutynę, którą możesz utrzymać codziennie.

Łączenie suplementów w codziennym harmonogramie

Nie wszystkie suplementy muszą być przyjmowane jednocześnie. Rozkładając suplementy w ciągu dnia, tworzysz strukturę i przejrzystość.

Stały codzienny schemat suplementów pomaga w budowaniu konsekwentnych nawyków i integracji rutyny w stylu życia.

Najczęściej zadawane pytania

Helpen BBODY supplementen bij cravings of energiedips?

Blood Sugar Balance bevat o.a. chroom, dat helpt het bloedsuikergehalte normaal te houden. Dit kan bijdragen aan stabielere energie en minder schommelingen.

Jak działa dodatkowa oferta herbaty 1+2 w Cyber Monday?

Dziś przy każdej ofercie 1+1 otrzymasz darmową herbatę do wyboru. Wybierz pakiet 1+1 lub stwórz własną mieszankę, wybierając 2 produkty i dodając je do swojego koszyka. Następnie dodaj herbatę do wyboru do swojego koszyka. Gdy przejdziesz do kasy, herbata automatycznie stanie się darmowa, a cena zmieni się na 0 euro. Nie musisz już nic więcej robić, strona internetowa załatwi wszystko za Ciebie!

Jak działa mix & match?

Wybierz 2 produkty i dodaj je do swojego koszyka. Otrzymasz automatycznie jeden z dwóch za darmo. Zniżka pojawi się od razu w twoim koszyku.

Jak działa pakiet 1+1?

2 produkty w cenie jednego w tym pakiecie. Nie musisz dodawać 2 produktów do swojego koszyka.

Jak działa 30% zniżki?

Na pełnej stronie internetowej trwa dzisiaj akcja, w której otrzymujesz 30% zniżki na prawie wszystkie produkty. Uwaga: zniżka nie dotyczy produktów, które są już w ofercie (oferty 1+1 i zestawy) oraz nie dotyczy ceremonialnej matchy waniliowej.

Gdy tylko umieścisz swoje ulubione produkty w koszyku, 30% zostanie automatycznie odjęte od całkowitej kwoty. Nie musisz nic robić. Korzyść jest od razu dostępna dla Ciebie. Miłych zakupów!

Welke supplementen helpen bij hormonale balans?

Supplementen met vitamine B6 dragen bij tot de regulering van hormonale activiteit. Adaptogene planten zoals maca of shatavari worden vaak gebruikt ter ondersteuning van hormonale schommelingen, vooral tijdens stress of de overgang.

Waar worden BBODY supplementen geproduceerd?

Onze supplementen worden ontwikkeld en geproduceerd in Nederland onder toezicht van een apotheker en R&D-team, volgens HACCP- en IFS-normen. Ingrediënten zijn traceerbaar, 100% natuurlijk en batchgewijs getest.

Hoe hou je je bloedsuiker stabiel met supplementen?

Een stabiele bloedsuikerspiegel helpt energiedips en cravings te beperken.

Chroom draagt bij tot het behoud van normale bloedsuikerwaarden. Daarom wordt het vaak gecombineerd met plantenextracten zoals banaba, die in onderzoek gelinkt worden aan ondersteuning van de glucoserespons.

Een gerichte formule kan helpen als aanvulling op een gebalanceerde voeding en levensstijl.

Onze Blood Sugar Balance combineert chroom met banaba-extract voor stabiele energie doorheen de dag.