(2+2) Äidin muunnospaketti
Jillin äiti menetti 15 kg ja tunsi itsensä jälleen parhaaksi versioksi itsestään. Tämä paketti auttoi häntä ja on tullut 'osa hänen elämäntapaansa' painon ylläpitämiseksi.
mitä on sisällä?
✨ Hormonaalinen tasapaino
Tukee hormonaalista tasapainoa, mikä auttaa paremmassa energiatilassa serotoniinitasojen noustessa, vähentää himoja ja edistää tervettä aineenvaihduntaa. Hyvä hormonaalinen tasapaino auttaa kehoa käsittelemään energiaa tehokkaammin.
✨ Verensokeritasapaino
Auttaa tukemaan vakaata verensokeritasoa. Tämä voi auttaa rajoittamaan energian ja ruokahalun piikkejä ja laskuja sekä edistää parempaa hallintaa himoista päivän aikana.
✨ Viral Debloat Shake
Proteiinipitoinen shake, joka on ihanteellinen nopeaksi ja ravitsevaksi aamiaiseksi tai välipalaksi. Auttaa lisäämään päivittäistä proteiinin saantia, tukee lihasten palautumista ja antaa pitkäkestoisen kylläisyyden tunteen.
Liikuntaohjelma
Paketti yhdistetään räätälöityyn harjoitusohjelmaan:
💪 3 voimaharjoitusta viikossa (2 viikon elämä vlogi Jilliltä sisältää harjoituksen, jota he usein tekevät alussa)
🧘 2 pilates-tuntia viikossa
🚶 10 000 askelta päivässä
Tämä yhdistelmä auttaa lihasmassan rakentamisessa, tukee aineenvaihduntaa ja edistää aktiivista ja tervettä elämäntapaa.