Jillina mama izgubila je 15 kg i ponovno se osjećala kao najbolja verzija sebe. Ovaj paket joj je pomogao i postao je 'dio njenog načina života' za održavanje njene težine.
Što se nalazi u paketu?
✨ Hormonska ravnoteža
Podržava hormonsku ravnotežu, što doprinosi boljoj razini energije kroz povećanje razine serotonina, manje žudnje i zdravu metabolizam. Dobra hormonska ravnoteža pomaže tijelu da učinkovitije upravlja energijom.
✨ Ravnoteža šećera u krvi
Pomaže u održavanju stabilne razine šećera u krvi. To može pomoći u smanjenju skokova i padova energije i apetita te može doprinijeti boljoj kontroli žudnje tijekom dana.
✨ Viral Debloat Shake
Proteinski napitak koji je idealan kao brz i hranjiv doručak ili užina. Pomaže povećati vašu dnevnu unos proteina, podržava oporavak mišića i osigurava dugotrajni osjećaj sitosti.
Plan vježbanja
Paket se kombinira s prilagođenim planom treninga:
💪 3 treninga snage tjedno (2 tjedna u mom životu vlog Jill sadrži vježbe koje često rade na početku)
🧘 2 pilates sata tjedno
🚶 10.000 koraka dnevno
Ova kombinacija pomaže u izgradnji mišićne mase, podržava metabolizam i doprinosi aktivnom i zdravom načinu života.
