La mamma di Jill ha perso 15 kg e si è sentita di nuovo la migliore versione di se stessa. Questo pacchetto l'ha aiutata ed è diventato 'parte del suo stile di vita' per mantenere il suo peso.
Cosa c'è dentro?
✨ Equilibrio Ormonale
Supporta l'equilibrio ormonale, contribuendo a un migliore livello di energia grazie all'aumento dei livelli di serotonina, meno voglie e un metabolismo sano. Un buon equilibrio ormonale aiuta il corpo a gestire l'energia in modo più efficiente.
✨ Equilibrio della Glicemia
Aiuta a mantenere stabile il livello di zucchero nel sangue. Questo può aiutare a limitare picchi e cali di energia e appetito e può contribuire a un migliore controllo delle voglie durante il giorno.
✨ Shake Debloat Virale
Un frullato ricco di proteine che è ideale come colazione veloce e nutriente o spuntino. Aiuta ad aumentare l'assunzione giornaliera di proteine, supporta il recupero muscolare e fornisce una sensazione di sazietà duratura.
Il piano di movimento
Il pacchetto è combinato con un programma di allenamento personalizzato:
💪 3 allenamenti di forza a settimana (2 settimane nella mia vita vlog di Jill contiene l'allenamento che fanno spesso all'inizio)
🧘 2 lezioni di pilates a settimana
🚶 10.000 passi al giorno
Questa combinazione aiuta a costruire massa muscolare, supporta il metabolismo e contribuisce a uno stile di vita attivo e sano.
