As marcas de colágeno estão a surgir como cogumelos. Shot's de marca própria cheios de açúcar são atirados à sua volta. Hoje, literalmente, qualquer pessoa pode iniciar uma marc...

Existem lugares na Terra onde as pessoas vivem de forma notavelmente longa e saudável.Elas comem de forma simples, exercitam-se diariamente e vivem com atenção.Okinawa, Ikaria, ...

Sabias que eu não queria vender colágeno? A sério? Abres o teu laptop ou o teu telemóvel e aparece um influenciador na tua tela a tomar colágeno, as empresas vendem-no em gomas,...

Um bom matcha vem do Japão, até a minha filha de um ano e meio sabe disso. A moda do matcha está em todo o lado, e de repente parece que toda a gente está a vender matcha. Mas a...

Muitas pessoas pensam que beber 2 litros de água por dia é suficiente para se manter hidratado, mas isso não é bem verdade. Sabias que o teu corpo não consegue absorver água de ...