Η μαμά της Jill έχασε 15 κιλά και ένιωσε ξανά την καλύτερη εκδοχή του εαυτού της. Αυτό το πακέτο την βοήθησε και έχει γίνει 'ένα μέρος του τρόπου ζωής της' για να διατηρήσει το βάρος της.
Τι περιέχει;
✨ Ισορροπία Ορμονών
Υποστηρίζει την ορμονική ισορροπία, συμβάλλει σε καλύτερα επίπεδα ενέργειας μέσω της αύξησης των επιπέδων σεροτονίνης, λιγότερες επιθυμίες και έναν υγιή μεταβολισμό. Μια καλή ορμονική ισορροπία βοηθά το σώμα να διαχειρίζεται την ενέργεια πιο αποτελεσματικά.
✨ Ισορροπία Σακχάρου στο Αίμα
Βοηθά στην υποστήριξη ενός σταθερού επιπέδου σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των κορυφών και των πτώσεων στην ενέργεια και την όρεξη και μπορεί να συμβάλει σε καλύτερο έλεγχο των επιθυμιών κατά τη διάρκεια της ημέρας.
✨ Viral Debloat Shake
Ένα πρωτεϊνούχο ρόφημα που είναι ιδανικό ως γρήγορο και θρεπτικό πρωινό ή σνακ. Βοηθά στην αύξηση της καθημερινής σας πρόσληψης πρωτεΐνης, υποστηρίζει την αποκατάσταση των μυών και προσφέρει μια μακροχρόνια αίσθηση κορεσμού.
Το πρόγραμμα άσκησης
Το πακέτο συνδυάζεται με ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα προπόνησης:
💪 3 προπονήσεις δύναμης την εβδομάδα (2 εβδομάδες στο vlog της ζωής μου από την Jill περιλαμβάνει την προπόνηση που κάνουν συχνά στην αρχή)
🧘 2 μαθήματα πιλάτες την εβδομάδα
🚶 10.000 βήματα την ημέρα
Αυτός ο συνδυασμός βοηθά στην οικοδόμηση μυϊκής μάζας, υποστηρίζει τον μεταβολισμό και συμβάλλει σε έναν ενεργό και υγιή τρόπο ζωής.
