Egészségügyi magazin

Tudtad, hogy nem akartam kollagént árulni? Őszintén? Csak nyisd meg a laptopodat vagy a telefonodat, és egy influenszert látsz a képernyődön, aki kollagént szed, a cégek gumikba...

A jó matcha Japánból származik, ezt még a másfél éves lányom is tudja. A matcha őrület mindenhol jelen van, és hirtelen úgy tűnik, mindenki matchát árul. De itt a lényeg: Japánb...

Sokan azt hiszik, hogy napi 2 liter víz fogyasztása elegendő a hidratáltság megőrzéséhez, de ez nem teljesen igaz. Tudtad, hogy a tested nem tudja optimálisan felszívni a vizet,...